睡眠①、ぐっすり寝むれてますか?睡眠しっかりとれてますか? ぐっすり寝むれてますか? 睡眠しっかりとれてますか? ここで、ご紹介するのは首の緊張を取るストレッチ。 プラテ・ケアでは、大まかに猫背矯正とかストレートネックケアと言う、呼び方でお客様の悩みを解決しています! 首の痛み・…続きを読む