首が前に傾くと、カラダは前かがみになってきます。肩も内巻きに入ってしまいます。
下半身に目を向けると、脚が開いて膝が外がわを向いてしまうので、O脚になっていきます。
知らず知らなずに、猫背・O脚になっていくという、マイナスのスパイラルに陥ります。
そこで、どちらを先にケアするか?
もし、短時間で出来るケアであれば、両方やる事も可能になります。
プラテでなら、どちらも治療・改善させる事が出来ます。
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