スマホ首・ストレートネック治療法&ケア、猫背とO脚の関係性は密接です。

首が前に傾くと、カラダは前かがみになってきます。肩も内巻きに入ってしまいます。 下半身に目を向けると、脚が開いて膝が外がわを向いてしまうので、O脚になっていきます。 知らず知らなずに、猫背・O脚になっていくという、マイナスのスパイラルに陥ります。 そこで、どちらを先にケアするか? もし、短時間で出来るケアであれば、両方やる事も可能になります。 プラテでなら、どちらも治療・改善させる事が出来ます。 首のビフォー・アフターはこちら 20165118140.png 2016510144338.png 脚の治療法は、こちらから 2016510145614.png